EVITO ESTAR MUCHAS HORAS SIN COMER.

! Esta idea es vital !

Nuestro cuerpo , nuestra mente y nuestro espíritu , necesitan ser alimentados .

Nuestro cuerpo , con buena comida , agua , suplementos alimenticios y ejercicio .

Nuestra mente, con un sueño reparador de por lo menos siete horas , leyendo todos los días una hora , haciendo pequeñas cosas de forma diferente y ejercicio .

Nuestro espíritu , contemplando el amanecer , sintiendo el agua al bañarnos , meditando todos los días treinta minutos , sentados en silencio sentir lo que sentimos ( sin miedo )

Si observan la ilustración , es un poco de comida , una mujer , un hombre. Mmm... les sugiere algo ?

Si, el AMOR , si no lo vulgarizas , si no lo comercias , si lo respetas , si lo disfrutas . Es un gran alimento , para tu cuerpo , tu mente y tu espíritu .

“ Evitó estar muchas horas sin comer “