ESMÉRATE EN CUIDARTE.

RESPETA LAS SEÑALES DE TU CUERPO.
Aunque a veces creemos estar haciendo lo correcto con nosotros mismos; si estás cansado la mayor parte del día o si no logras cumplir tus objetivos diarios, hay que revisar:

• Tu alimentación

• Cuánto duermes

• Tus pensamientos dominantes

• Tu fuerza de voluntad

¡Cuídate! no se “ vale” vivir frustrado.
Está en tus manos RESPETARTE Y AMARTE
“Nadie lo puede hacer por ti”
¡Esmérate en cuidarte!
JOCA