TEN CADA DÍA LAS ACTIVIDADES QUE PUEDES REALIZAR.

Si una persona pasa un tiempo considerable sin hacer anda o haciendo lo menos posible, CREARÁ UN ESTADO DEPRESIVO. (Esto está probado y comprobado por la ciencia) ¿Por qué una persona se impone VOLUNTARIAMENTE a un castigo como este? ¿Quiere sufrir?

Los seres humanos somos dinámicos, nuestro cuerpo y nuestra mente están hechos para la ACCIÓN. Es importante respetar las señales de nuestro cuerpo y no exagerar, hacer lo más que pueda sin excederme. Pero no hacer nada por lo que esta pasando es verdaderamente hostil y nos enfermará EMOCIONALMENTE, así que, ¡a movernos EN CASA!

¡Ten cada día las actividades que puedas realizar!

JOCA

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