SE TRATA DE AUTOMOTIVACIÓN.

¡¡¡Exacto!!!
No podemos depender para que “alguien” nos motive. Todo lo que tenemos tiene su origen, y es nuestro interior; por lo tanto no es obligación de nadie motivarme. 

Cuando fuimos pequeños nuestros padres nos enseñaron a tener automotivación cuando nos preguntaban:

• ¿Cómo te sentiste con ese logro?, mi amor

• ¿De qué te das cuenta?

• ¿Te gusta cómo te quedó?

Hoy todos estamos cuidando nuestra salud emocional y de quienes nos rodean. Estamos automotivados  para cuidarnos y cuidar a los demás:

– Respiramos profundo

– Hacemos ejercicio

– Nos bañamos

– Nos arreglamos

– Comemos sano

– Leemos

– Escribimos, en nuestro libro “Lluvia de ideas” y

– Llevamos a la práctica lo que dice.

¡Se trata de automotivación!

JOCA

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